水嶋ヒロ OFFICIAL SITE|HIRO MIZUSHIMA

HEALTHLIFESTYLE

あとは咳

9割回復!
もう1週間経ったよね
まだ咳がなぁ‥

 

 

image4-2

 

 

なんかね
昔から気管が弱くて
風邪ひいちゃうといつも咳だけが残って長引く🗣
本当にひどかった時は半年間続いたことも😳
やなんだよねぇ‥
咳って体力奪われるしさ

 

 

 

今週は打ち合わせ続きだから早く治さないとキツい😱
咳堪えながら人と会ったりお店行くほどつらいことはない‥

 

 

image4

 

 

頼む

 

 

 

沢山心配してもらっちゃったから
咳以外は回復の報告でした🙋🏻‍♂️

 

 

 

 

感謝🙏🏻

 

おすすめ関連記事
夏風邪 / 2017.8.13
小旅行 後編 / 2017.7.21
VELAA① / 2017.1.21
TOPICS
ミノリノ倶楽部
Gallery - ZIGExN CLO PROJECT
  • leeeee

    咳を我慢すればするほど苦しいですよね…😩
    私は咳がひどい時「しょうが湯」を飲んでました😷
    お湯にすりおろした生姜の汁と黒糖を入れたらすぐできます!風味がきつい場合はお好みで牛乳を入れても美味しく飲めますよ。
    お大事に☺️

  • なで(nade)

    ヒロ君、皆さんからの沢山のアドバイス、なるほどなるほど…ためになります。
    風邪のウイルスで喉がやられて咳が出てると思うから、ウイルスの好む環境(低温乾燥)を防いで、加湿保温してね。自己免疫力アップの為にも、温かい飲み物で頻回に喉を潤す事も良さそうですね。
    お部屋の加湿と同時に殺菌抗菌作用のあるアロマ、ティートゥリーを炊くのもお勧めです。マスクに一滴垂らすのもお勧めです。😊

  • tomo

    おはよう☺️
    顔色が断然よくなってる❣️

    でも咳が残るのは辛いですね😔

    story見て…リアルに、ほんとリアルにヤバさが伝わってきました😷咳が襲ってくるあのヤナ感じと出ちゃっておえってなって涙が出てようやくひと段落…のループまで思いだしちゃった💦

    私は飴が苦手なのでそういう時は喉が乾燥しないようにマイボトルに温かいお茶を入れて家でも外出先でも手元に用意してこまめに飲んでます☺️

    小さい時からそうなら…咳が引くまでは刺激やアクの強そうな物は控えたり、喉と胸元に薄手のタオルやガーゼをあてて温めたり(その時にスッとするユーカリやミントのオイル少し含ませても)、引き続きビタミンと栄養しっかり摂って過ごしてくださいね🙏

  • くまみーこ

    ストーリーでも咳つらそうでしたね(´;ω;)
    大丈夫ですか??
    咳ほんときついですよね😭
    私はハチミツ食べてました🍯!
    はやく良くなりますように🙏

  • momo

    おはよう♪
    インスタストーリー 見たよ(・・;)咳…辛そうだね(・・;)ヒロ君、病院、薬 嫌いだと思うけど…行って欲しいな(・・;)
    以前 ウチの夫も、二週間位 咳だけ止まらなくて 体力 落ちて…やっと病院で薬💊を処方してもらった事があったなぁ。急性の喘息と診断されて吸入薬もらって、すぐに改善して本人 ホッとしてたよ^^;
    …実は、咳や苦しそうな息遣いを隣で聞いてて辛かった私も、ホッとして ゆっくり眠ることができたのでした^^;
    そんなわけで…本人はもちろん辛いけど、近くの大事な家族もずっとずっとずっと心配してるよ…

    早く良くなりますように🙏

  • *うらら*(♡˙︶˙♡)

    以前にも書いたけど、私の友達夏風邪治るのに3週間かかったって言ったよね^^;
    この咳がずっと止まらなくて曲者なんだよ~。特に夜止まらなくなるでしょ?
    熱引いて、咳出だしてから完治まで2週間近くかかったしなぁ。。(*_*;

    実はその友達と一緒に映画観に行く約束が、結果2週間伸びちゃったんだよネ;;
    だって映画館で咳出たら周りに迷惑だもん~><;🎦
    映画はキミスイ(君膵)🎬 本読んで無くて行ったから大泣きしちゃったよ(;O;)
    ナミヤ雑貨店~やツバキ文具店~なんかは読んでたのになぁ~あの結末は辛かった;;
    そして、旬君の抑えた演技もとても好きだった。。。(´▽`*)
    あ、話がズレタ。。(笑)
    あのね自力で治すにも限界あるからね
    ヒロ君が体力無くならないうちに早めの病院をお勧めしちゃうよ~(´・_・`)
    ストーリーで心配して来てくれてたのラキだよね?優しいワンコだね🐩❤
    (しまじろうに興味あっただけかな??笑)
    早く治って、ご家族の皆さんも夜ゆっくり眠れます様に~^^;
    インスタのコメント一杯咳止める方法教えてくれてて有難いね♬
    (パイナップルの事はヒロ君ダメなの知らなかったみたいで、でも親切に教えて下さってたね)
    とにかくお大事にしてください~(/・ω・)/

  • yumihiro

    ストーリーの咳き込んでるのを聞いてびっくり😳
    まだこんなにひどいなんて😞

    これで治ったのが8〜9割って、どれだけひどい風邪だったの?
    6〜7割の間違いじゃないのかな

    医学の力を使ってちゃんと治してね🙏

  • ☆ひかり☆

    ネット見てたらオリーブオイルが喉に良いっていうのもあったよ!
    ヒロくんちなら、良質なオリーブオイルあるんじゃない?😊

    http://wadai-no-mori.info/2939.html

  • Yasuko Yosida

    インスタやブログで皆さん咳止め情報い~っぱい下さってうれしいですね。
    私が知ってる以外の情報も!勉強になります
    🍍パイナップルはヒロ君お試しできなくて残念だね。ビックリ😲
    ストーリー心配してきてくれたのはラキちゃん?早く良くな~れ°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

  • mami

    ヒロくん辛そー💦💦
    咳は苦しいよね〜🌀
    私も3年前のこの時期に
    風邪からの酷い咳を経験したので
    気持ちすごくわかります >__<
    ここのみなさんが体に入れると良いものを
    教えてくれてるから、ヒロくん色々試してみてね😊✌🏻
    ちなみに母の漬けたかりん酒も咳には
    goodです👍🏻✨
    夏休みが終わって仕事に戻るとどうしても
    無理をしなくてはならない場面も出てくる
    かと思います
    体を休められる時には1分でも時間をとって 休んでくださいね

    ヒロくんの咳が早く良くなりますように🙏

  • Yoko.H

    わかります!ヒロくん‼️
    気管が弱いと咳長いですよね。
    私もなので。

    ほんとくたびれちゃいますね。
    人と逢うのもしんどいし。

    でもきっともう少しです!
    早くすっかり回復するよう祈ってますね。

    あったかい花梨茶やゆず茶であっためて
    たくさん眠れまように。

  • terasima tonkun

    パーム咳止め ex
    人と話す時は これで咳はなくなります。

    学校の先生なので、これのんで
    マスクして生徒さんにうつさないように
    気をつけてます

    なにより、呼吸が楽になります。

  • espoir77h

    ヒロくん、風邪が9割治って良かったけど、咳がほんとにひどいね😂
    ほんとに辛そう~😌 昔から気管が弱いとは~😓 身体が温まったら、咳が出るけど、そんなものでもないんでしょうね。。
    早く治ってほしいです~。
    心配するだけで何にもできないけど、早く咳がおさまりますように~😊💕

  • ☆ひかり☆

    咳って仕事の時に厄介だよね😣
    周りの人達にも気をつかうし、黙ってる時は大丈夫なのに、話し始めたら止まらなくなったり😔

    私も風邪ひくと、鼻風邪🤧→咳😷になって完治するまで3週間コースが定番😓

    咳を早く治すには、喉を温めて潤すことが大事だからマスクして寝て、昼間は首にストール巻くと少しは良いかも😊
    あと、喉を乾燥させないように、のど飴やマヌカハニーキャンディを小まめに舐める!

    もし、時間あればマメにお医者さん行ってね。
    風邪だと、ついつい内科に行ってしまうけど、症状によっては耳鼻咽喉科で診て貰ったほうが早く治ることもあるみたいだよ☝️

    あとは、とにかく休養!!!
    身体を休めるのが何よりの薬!!!
    更新無理せずに、ゆっくり寝てね😪

  • なで(nade)

    咳以外は回復して良かったけど、お話聞いてると咳が一番長引きそうだね。以前の水の間の時もそうだったし辛そうだったし。。。大丈夫かなぁ。。。
    ヒロ君の咳が早く治りますように🙏🏻
    咳は本当に体力奪われて辛いよね。夜もぐっすり眠れないだろうし。
    咳が早く治る方向あったらいいね。
    単純だけど、加湿して、マスクして、喉を潤したり温めてね。マヌカハニーも良さそう。
    やっぱりお医者さんに診てもらうのが安心かも。長引いて肺炎とかにならないように、ほんと気をつけて下さいね😷

  • Yasuko Yosida

    咳喘息とか?本格的な喘息に移行することもあるので、侮らずにきちんとみてもらったほうがいいですよ OL時代(いつかは内緒)に友達は咳が止まらずに肋骨骨折しちゃいました😱 静かなところで響き渡る咳は辛いね 精神的にも体力的にも…
    お大事に🙏 早く良くなります様に

  • まり(mari)

    いや~、咳がってのは辛いですね!
    仕事の会議の時まで止まるといいですね(>_<)
    咳以外は回復したのはホントに良かったです☆
    咳が止まって早く治りますように!

  • Yuki.W

    ホントに咳は辛いよね❗

    私も若いときは年中風邪引いて咳が止まらず
    いつもマスクしてました😅
    最近改善されたのは何故なんだろう??
    はっきりこれ、とわかれば
    ヒロ君にアドバイス出来るんだけどなぁ~

    大事な場面で咳き込んだりするのは辛いから
    あと1割、早く治りますように❗❗

    あ、季節性の喘息と診断されたこともありました❗

  • ちっはー

    咳以外は回復してると聞いて安心しました😊でも咳ってほんとにツライやんね😣
    早くよくなりますように!!!

  • yumihiro

    ひどい時は半年って…
    それ、百日咳よりひどいね
    そこまでひどいと、やっぱり、病院に行って診てもらった方がいいんじゃない?

    咳だけって侮ってるとひどくなるよ
    長引いて肺炎にでもなったら大変だよ
    自分1人の時と違うんだから、ね☺️

GET MAGAZINE

水嶋ヒロの最新情報をメールでお届け