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NZ ⑭

カフェで朝食
スーパーフードが沢山入ったスムージーを飲みながら待つ🍹

 

 

image1

 

 

頼んだのはモチロン‥

 

 

image2

 

 

アボカドスマッシュ✨
ここのも美味しかった〜
アボカド食べすぎでアレルギーならないか心配だって言われて‥

 

 

 

確かに😱😱😱

 

 

 

って思った‥
ほどほどにするわ😭

 

 

 

 

感謝🙏🏻

 

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  • nade

    こちらのアボカドスマッシュも美味しそう。前回のレシピとは少し違うのかな⁈
    ニュージーランド産のアボカドは濃厚で美味しいから、NZに滞在中は食べたくなっちゃうのもわかる気がするけど、普段の食生活では ほどほどがいいよね😋
    以前、ヒロ君がアボカド紹介してくれた時はNZ産のアボカドを置いてたお店も、最近はメキシコ産のアボカドに変わってしまって、NZ産🥑見かけなくなってしまったのが残念です😞

  • まり(mari)

    アボカド美味しいし、サラダなどにも美味しいから大好きです😋
    さすがに前のブログにあったパイナップル🍍の事もあったんでなおさら心配でした。
    もう、あれからどうなったか気になります(>_<)
    それにしても食事したNZのカフェ、素敵な所ですね✨😊

  • saryu

    そのt-shirt、素敵☺️
    NZはどこに行ってもほんとにカフェが充実してるんですね🍽
    そのグラノーラバーのようなのは固いのかな?彩も綺麗で食欲をそそられます😋

    アボカド…
    紹介されたフォトだけだとそればっか食べてる印象になるけどまさかね😱(笑)

    健康に良い食べ物は色々聞くけど…👂最近見たある番組で育った環境とかルーツ、年齢の違いで身体に必要な食べ物も異なるし、気をつけておく事もあるって知ってビックリでした💦
    ほどほどに、バランス良く❣️
    私も気をつけなきゃ^^;

    ではでは、今日も充実した一日を過ごしてくださいね〜☺️

  • espoir77h

    ヒロくんの体重、今どれくらいになったのかな?腕がたくましく見える。
    娘ちゃんを抱っこしてるからかな?
    娘ちゃんが物心ついたら、たくましい腕のパパ、カッコいい!って思うだろうな!😊
    ヒロパパ、忙しいと思うけど、頑張ってね!仕事の報告楽しみにしてます!

  • Yoko.H

    みんなの心配やアドバイスちゃんと聞いてくれてて嬉しい⤴️
    素直に聞いてエライじょ〰️😄

    なにごとも「~すぎ」はよくないちゅうからね💓

    同じものを食べ続けないという健康への気をつけて方をききました。
    メーカーとかお店をかえるだけでいいみたい。
    もしその商品が何かしらあったときに食べ続けていなければ避けられるとかね。
    あ~なるほど!って思いました。

    好きなものが食べられなくなるのは悲しいものね。
    パイナップル味治るといいね💓

    ヒロくん💕カッコいい✨✨😆

  • ☆ひかり☆

    今日の写真特にいい感じ撮れてて、素敵に加工されてるね🤗
    雑誌に載っていそうな写真だな〜って思ったよ。

    アレルギー心配だよね💦
    大人でも、同じものが蓄積されるとアレルギーになっちゃうんだから、娘ちゃんのことも心配だね。
    まんべんなく健康に良い物を食べてね。

    そういえば、最近安価なブロッコリースプラウトを続けて食べてたら、お腹の具合悪くなったよ😞
    健康に良いブロッコリースプラウトだけど、菌が繁殖しやすい環境で販売されてるから、よぉ〜く洗わないとダメなんだって😭
    ずぼらな私は、ささ〜と水洗いしたのがダメだった模様💀
    ヒロくんも気をつけてね😊

    • Yasuko Yosida

      私もブロッコリースプラウトよく食べるけど、さささ~と水洗いしてたいいこと聞きました🙆
      (人”▽`)ありがとう☆

      • ☆ひかり☆

        普段あまり見かけないメーカーのを買ったのがよくなかったみたいです😅
        他のメーカーに比べて、たくさん入っていましたが、やはり安かろう悪かろうでした💀💦

  • Yuki.W

    鮮やかで美味しそう❗
    アボカドスマッシュ待ってるお顔が
    早く来~~い❗オーラ出まくってるね😆😆

    遅延型アレルギーのお話聞いてから私もほどほどに。
    でも
    昨日は食べたくて少し硬いのに割ったらやっぱり硬く😅
    チンして納豆とお醤油で和えて食べました🎵
    柔らかくなって良い感じ🎵
    この組み合わせも美味なので
    一度試してみてね~~💕

    ちなみに種は実より栄養価高いそうなので
    グリーンスムージー作るとき入れちゃいます❗

    芽を出した種も30センチくらいになって
    目を楽しませてくれてますよ🎵

    アボカドの美味しさ教えてくれたヒロ君に感謝🌷

    • Yasuko Yosida

      yukiさん こんばんは!😲ビックリ❕ 種をジューサーに入れちゃうんですか?
      へ~ボタン(古い😆)いっぱい押しちゃう

      • Yuki.W

        yasukoさんこんばんは🎵へ~でしょ?!
        昨年TVショッピングでアボカドの種をも砕くミキサーの紹介しててビックリ!調べたら食べられるし実より栄養価高いと知り即実行❗うちのミキサーでも粉砕出来たよ~できれば種の表皮は外した方が美味💕

        • Yasuko Yosida

          いい事聞きました。早速やってみます👍😌

  • Yasuko Yosida

    えへへ(≧▽≦)前回のアボカドスマッシュの時にコメしたの覚えててくれて嬉しいだふ
    パイナップルのアレルギーの時に私も気をつけなきゃって思ったの
    毎日同じヨーグルトを食べてるので…。それでいろいろ変えてみたりしたのだけど主人が他のにすると下痢したり合わないみたいなのと、お味がやっぱりおいしいので結局戻っちゃった🌝
    アボカドは、私も前に黒執事の番宣の時にアボカドにはまってるって聞いて以来真似してよく食べるようになったのでした😌
    クックパッドやらで色んなメニューを試してみましたよ 週3ぐらい朝食で頂いてま~す👍

  • yumihiro

    アボカド🥑私も大好き😘
    でも、毎日同じ物は避けた方がいいからね〜😉
    凝り性のヒロくんだから、いいと思った物を取り続けちゃうんだろうけど
    そうそう、ほどほどにね〜☺️

  • espoir77h

    「ほどほどにするわ」って、関西弁が面白い😊 ヒロくんのことだから、発音も合ってそう👏 ヒロくんて何でもとことんする人だから、そうなっちゃったんだね😊
    私も毎日、食べてるものあるから、わかる~! ヒロくんの影響でアボカド好きになった!✨ 身体に必要なもの食べないといけないって、ヒロくんに教えてもらったから、ヘルシーな食事心がけてます😊
    ありがとう!💕 身体に無駄なものも止められないけど~😂 (矛盾)
    ブログの更新してくれてありがとう!💕
    ほんとに嬉しいです!
    願望を言ってるだけだけど、関西弁話してるヒロくんの動画見たい~!
    言ってるだけです😅  

  • pokop

    アボカド…ヒロくんほんと好きなんだね💦
    なんとも言えないまったり感と、他に例えようのない味

    そうだね、ほどほどがいいね☺️

  • momo

    過ぎたるは及ばざるが如し
    って言う諺もあるね(^^;)

  • Pちゃん

    アボカドのアレルギーってあるんですね😱
    調べてみると、吐き気 腹痛 湿疹…ビックリです😅
    ニュージーランドでは食べ過ぎそうですが😅

    娘さんのイヤイヤはどうですか?
    お家に帰ったら気持ちを落ち着けて、ぎゅーってしてあげて下さいね💕
    あ…それすら出来ないのかしら?

    sakko🍀

  • Katerina

    Bon Appetit ! Nice breakfast and helpful. Have a nice day !!!✨🍀

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