水嶋ヒロ OFFICIAL SITE|HIRO MIZUSHIMA

AORAKI BLOG

ご飯と睡眠のこと。

s__47390725_0

 

 


アオラキ

こんにちは。

 

ラキ

いつも私たちのブログを読んでくださったり

 

アオ

コメントをありがとうです

 

 

s__47390726

 

 

ラキ

私たちの1日のお楽しみは
睡眠とお食事

 

アオ

このオーガニックのカリカリ
美味しの
朝のちびっともらえるフルーツも楽しみで
いつも待ち切れなくてぴょんぴょんするんだー

 

 

s__47390727

 

 

ラキ

わたしは、たまにママやパパが作ってくれる
ササミとお野菜のご飯がお気に入りです
 
健康のためには、カリカリの方が良いみたい
 
固いの少しだけ苦手だけど、カリカリも美味しいです

 

アオ

そうだ!お誕生日の日だけ、特別なご飯出るんだよ
お誕生日になったらご紹介出来るかな⁉

 

ラキ

パパとママは、私たちのことを考えて
素材重視のオーガニックのカリカリを選んでくれたみたいです

 

 

s__47390728

 

 

アオ

お腹いっぱいになると眠くなる💤
 
幸せだなー

 

ラキ

私たち、毎日幸せだね。笑

 

アオ

パパが睡眠について専門家の先生とお勉強していた時期があり
ママと睡眠について話してたなー

 

ラキ

良質な睡眠が健康には不可欠と言う話や
ゴールデンタイムに眠ることは美容のみならず
未病を防ぐのにとても重要らしいです

 

アオ

あたしたち、沢山寝てるから元気だー

 

ラキ

皆様、お忙しいと思いますが
なるべくゴールデンタイムに寝るように心掛けてみてくださいね

 

アオ

バランス良く旬の食材を使ったご飯も食べてね!

 

 

 

 

アオ&ラキ

TOPICS
水嶋ヒロのアメブロ
Gallery - ZIGExN CLO PROJECT
ZIGExN CLO PROJECT - OFFICIAL SITE
  • mami

    アオちゃん ラキちゃん♪
    お食事と睡眠のアドバイスありがとう😊🍀
    たっぷり睡眠と美味しくて体にいい愛情いっぱいのお食事を摂っているから、おふたりはいつもツヤツヤ可愛くて元気にいられるのね💓

    ちびっとフルーツは嬉しいね🎵
    わたしもフルーツ大好きなの🍓🍊🍒🍇
    でもね、うちのニャンズはフルーツの匂いが苦手みたいでフルーツ食べると目を細めて酸っぱいお顔するの(笑) 今ではフルーツ見た
    だけで酸っぱいお顔したりする〜😅

    うちではあまりあげたことがないけどニャンコもササミ好きみたいですよ。
    うちのニャンズはフルーツのかわりにちびっとオカカ😄👍🏻
    頭の中をオカカの歌が流れてるんじゃないかっていうくらい好きよ💓笑

    オーガニックのカリカリはもちろんだけど「ちびっと」ってゆうところにパパママのアオちゃん ラキちゃんへの愛情を感じますね✨
    ほんとはカリカリだけが健康には一番ってゆうのはニャンコもおんなじ。
    でも、我が子の喜ぶお顔やその様子がとっても嬉しいから沢山ではなくてちびっとだけ✌🏻️
    ちびっとだからよけいにお楽しみになるのかな☺️🎵

    パパは勉強家だね〜✨
    睡眠の専門家の方からお話聞いてるなんてすごいね❗️
    アオちゃん ラキちゃんと暮らすにあたってもきっといっぱい勉強してると思うからおふたりは幸せだね🐶🐶
    これはママのおひざ❓かしら😊
    安心して伸びきったアオちゃん ラキちゃん とっても幸せそう💓可愛い〜💕

    ふふ💓今年のお誕生日の特別なお食事も楽しみにしてるね🎂
    大好きなパパママの愛情たっぷりもらってアオちゃん ラキちゃんいつまでも元気でいてね😊💕 可愛い妹ちゃんとの時間も楽しんでね〜🎵

  • Yoko.H

    アオちゃんラキちゃんおはよう😃🎵
    夕べもたくさん眠れましたね😊
    うちのワン姉さんも寝坊してさっき起きてきました🐶😄

    パパに眠りのこといろいろ教えてもらって私も改善こころみてます🎵
    でも生活習慣がなかなか変えられなくてまだまだです😅

    あと、やっぱりパパに教えてもらってオーガニックのごはん、時々うちのワン姉さんにもあげてます🎵時々ね😄

    パパにはいいことたくさん教えてもらってます❗️
    ありがたいなぁ💓
    感謝です💓

    昨日はとっても暖かくて春も近いね。
    お散歩が楽しくなるね🎵

    アオちゃん、ラキちゃん💓
    今日も楽しい日になりますように😄
    また楽しみにしてまーす🎶

  • saryu

    おはよう、アオ&ラキ☺
    昨日もぐっすり眠れたかな❣️

    朝ごはんは早い時間なのかな?
    健康にはドッグフードが1番って言われるけどやっぱりたまにはね😋 手作りもヘルシーでさすが❣️
    そういえば…よしおよしこ動画みてアオ&ラキのお行儀の良さに感心させられたの思い出しました(笑)今もたまにされてるのかな?

    睡眠…今は朝食時かゴールデンタイムが家族で過ごす時間になってる事が多い我が家♪だけど アオ&ラキを見習って睡眠たくさんとれるようにしなきゃね☺️

    今日も良い睡眠のためにいっぱい遊んで美味しくご飯を食べてね〜💕

  • *うらら*(♡˙︶˙♡)

    アオのお腹が可愛い~(≧▽≦) ラキの舌出しぴょんが可愛い~(≧▽≦)
    う~ん。なかなかゴールデンタイムには寝られないんだぁ(^▽^;)
    旦那様の帰宅時間は遅いときは9時頃だし、それからお風呂にご飯に、、、
    ってやってると12時過ぎちゃうの~
    娘の友達も、就職して2年目なのに毎日帰宅は9時頃らしい;
    勤務先は東京なんだけど住んでるのが千葉で帰宅に時間かかるのと
    毎日ほとんど残業だって^^;(どっかの〇通じゃないよ笑)
    立派な国家公務員なんだけど残業は日常茶飯事(@_@)
    でも頑張って仕事してるから偉いですよ☆
    私の娘も結構遅いみたいなの><;
    朝早いお仕事の方とか、自営業の方で出社時間、就業時間が
    自由になる方は良いんだけど。。生きていくのは中々大変です(笑)
    ヒロ君はCEOになって、自分の時間を自由に持てる様になったのね。
    望んだ生活を生きられるのは一握りの人間だけだけど、、
    今ヒロ君が幸せならそれが何よりだと思ってます(*^。^*)
    アオラキは「春眠暁を覚えず」で、一杯食べて眠って大きくなぁれ~(≧▽≦)ノ
    寝る子は育つのだ♪(笑)🐩🐩

  • 愛花理

    アオラキかわいい🤤🤤🤤🤤🤤

  • ☆ひかり☆

    アオちゃん🐻ラキちゃん🐻 ご飯と睡眠の紹介ありがとう😊

    アオラキ🐻🐻のアイコンも追加されて、益々充実してきたね❣️

    最初のアオラキの写真は、2015年の相模大野Live前日に絢香ちゃんがアップしてくれたトリミング後のハロウィン仕様のアオラキだね😆
    懐かしいなぁ〜❣️あの時、前から2列目のセンターだったんだよね😌

    話がズレたけど、アオラキのご飯は、カリカリメインなんだね😳
    手作りやウェッティなフードのほうが身体に良いように思うけど、違うんだね。ビックリ‼️

    朝のフルーツタイムは、ぴょんぴょんしちゃうなんて可愛いね🙈💕
    8時は、リンゴ🍎くれくれの時間だって絢香ちゃんがラジオで教えてくれたけど今も変わらないのかな?😊
    リンゴの切る音で、猛ダッシュのエピが可愛いすぎて印象に残ってるよ。
    今までは、絢香ちゃんから教えて貰えるアオラキ情報を大切に噛み締めて生きてきたけど、これけらは、アオラキから教えて貰えるなんて幸せだぁ✨😆✨笑

    最後の写真は、ラキめっちゃプリケツだね🍑パパに負けてないよ💪
    これなら、犬界のぷりけつ選手権にエントリー出来るね🤗←インスタでプリケツ選手権で検索してね。笑

    睡眠はね〜私は、全然ゴールデンタイムに寝たことないよ💦
    アオラキ見習って少しでも早く寝れるようにしなきゃだね👊

    ところで、質問なんだけど、アオラキは、パパとママどっちが好き?
    あと、娘ちゃんとは仲良しかな?
    人見知りは直ったかな?

    気になることたくさんだよ。
    いつか教えてね🤗

  • まり(mari)

    アオラキちゃん🐩🐩これまた可愛過ぎてたまらない!😍
    犬用🐾のオーガニックタイプのえさがあるのも驚きました😲さすがパパ&ママ!
    アオちゃん&ラキちゃんの健康の事も徹底しててすごいです👍
    睡眠のゴールデンタイムという時間の所では不規則がちで中々難しいですね。。。
    規則正しい睡眠を心掛けるようにしないとね(^-^;

  • Yuki.W

    カリカリ時々手作りご飯で変化があって
    アオラキちゃんも飽きずに食べられるね🎵🐶🐶
    お誕生日の特別メニューどんなんかな待ち遠しいね~(*´∀`*)ノ
    お昼寝姿が可笑しくて可愛くてメロるよ~💕💕

  • Yasuko Yosida

    アオちゃんラキちゃん更新ありがと❣
    やっぱりオーガニックなんだね~ 凄いパパは徹底してるな~
    フフ😄パパのインスタ見てる人なら誕生日の特別ご飯知ってるもんね~ 
    あれだよね~そうそうあれあれ☝数字がついてるのん✨💛💓
     
    ゴールデンタイム諸説あるけど、22時または23時までに眠るのがよいらしいですね
    入眠後3~4時間に成長ホルモンの分泌がありそれが大事とか?
    う~ん うたた寝することはありだけどキチンと寝床に入って入眠するのは丑三つ時になっちゃうな~ ヒロパパのようにちゃんとせねばと思いはあるのだけど😩

    ヒロパパは何時に寝てるのかな~? 睡眠の専門家とお勉強したなんてすごいな

  • Кaterina

    Hi, babydogs! You’re lucky! So comfortable on the lap of mom 😌. And good food! I also want to eat more often tasty and healthy food. And sleeping longer 😴. You are in a good family! Enjoy a meal, sleep, games, walks and family love ☺️❤️

  • espoir77h

    アオちゃんラキちゃんこんにちは😊
    カリカリごはん美味しそう!パパとママが作るごはんも美味しそうだね!
    ゴールデンタイムに眠ると良いこといっぱいなのよね😊 老化防止にもなるみたいだし、実現したいけど、仕事柄無理なんだぁ~😢  朝、遅くまで寝られる生活ではないし…
    現実は厳しいね。すぐに寝られるタイプでもないし😓 アオちゃんラキちゃんみたいな生活したいなぁ~💕
    アオちゃんラキちゃんは娘ちゃんと遊んだりするのかな?
    娘ちゃんとの様子も教えてくれると嬉しいです😊
    またよろしくです😉🙏

  • yumihiro

    そう、ゴールデンタイムに寝るといいのは知ってはいるんだけど、夜型の私には中々…😉

    でも、食事も睡眠もきちんと管理して未病を防ぐ生活をしてるのはホントにすごいなぁ〜

    すべては健康な身体からだもんね
    2人ともこれからも素敵な活躍を楽しみにしてるね♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

GET MAGAZINE

水嶋ヒロの最新情報をメールでお届け