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HEALTHLIFESTYLE

今朝のジュース

自家製のコールドプレスジュース✨

 

 

 

中身が知りたいってコメントを良くもらってたので、紹介します👍🏻

 

 

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今日の材料📱

 

 

 

ケール、小松菜、水菜、ほうれん草、レモン、みかん、りんご、にんじん、オリーブ油‥

 

 

 

以上だったはず 笑

 

 

 

すべてオーガニック✨

 

 

 

24,5の頃かな🤔

 

 

 

妻が体調を崩してから、効果があると聞けば国外まで足を運んだり、詳しいドクターに話を聞きに行ったり、本を読み漁って勉強したりな毎日だったんだけど、そんななかオーガニックとの出会いがあってさ🥑

 

 

 

人間は口にするものによって、身体だけじゃなくて心も変わるんだってことを実感したんだよね‥

 

 

 

ある国ではそれが当たり前に生活にあって‥

 

 

 

長くなりそうだから、また別の機会に話すとして🙇🏻

 

 

 

毎朝のジュース、おちびがストローで飲む時の一生懸命吸う顔が可愛くて、毎回楽しみ☺

 

 

 

 

感謝🙏

  • もこちィ

    ツアーファイナルの日なにしてたんかなーって見たらジュースを作ってたの笑 ヒロくんの健康思考には頭が上がりません。。。
    あーうちも食生活治したい!!

  • ☆ひかり☆

    アボカドチップス食べてみました😊
    BIOpleのサイトで購入したら、早速届いたので、食べてみたよ❣️
    ノンフライとは、思えないパリパリ感にビックリ😳😋
    美味しかった❣️
    でも、結構味は、濃いめなので、食べ過ぎると胸やけするかも⁉︎💦

    前から思ってたけど、ヒロくん意外と、濃厚な味好きだよね?
    インデアンカレーも、この前久しぶりに食べてみたけど、やはり濃厚なお味だったよ。笑
    塩分取り過ぎだけは、気をつけてね😉

    あと、アボカドチップは、シーザーサラダに適度に砕いてふりかけると美味しい気がします😊

  • Yoko.H

    ヒロ君おはようございます☀やっとコメントできるようになりました❗
    ヒロ君の食への考え方に背中押されて主婦としてしっかり考えるようになりましたが、どうも自分への食事がおざなりになります。家族の生活の時間がバラバラで一緒に食事できないのが原因です!それぞれに出すあいまに自分だけ空腹を満たすだけの物を口にいれてしまいます。常に反省です💧そんな中で頑張って続けているのが朝のプレスジュースです!ヒロ君真似してオーガニック食材を集めて。いつも同じだからレシピ紹介とても嬉しいです。食は命ですものね。自分もちゃんとしなくちゃね!ヒロ君ありがとう❤

  • 晴穂

    娘さんもコールドプレスジュース飲むんですね😳
    かわいい😌♡

  • Yasuko Yosida

    ヒロ君あのねDISQUSの登録の仕方がよくわからず大変まごまごしました(._.)ようこその所は日本語だけど、その後英語になっちゃたので何回も送っちゃったよあとあともにほんごだといいなぁ~

  • nade

    ヒロ君、レシピ紹介ありがとう。
    葉物がちょっと苦そうだけど娘ちゃんも平気で飲めるって事は果物の割合が多いのかな?
    ストローで飲んでる可愛い姿を想像してました。ストローが細くて長いから吸うのが大変そうだけど、子供用の短いストローじゃなくて大丈夫かな?
    オーガニックな商品を扱うお店がもっと身近に広まってくれるといいなぁと思います😊

  • Yasuko Yosida

    オーガニックボーイズクラブ頑張ってますね!(^^)!頑張るんじゃなくてもうヒロ君にとって当たり前で日常なんだろな
    オーガニックは虫🐛とかついてないのかな?ヒロ君苦手な虫だいじょうぶかな?
    姫ちゃんのとんがりお口で、一生懸命なお顔👧想像してみるとほんわかする~😵

  • ☆ひかり☆

    レシピの紹介ありがとう!
    おちびちゃんは、生まれる前から、オーガニックで育って、生まれてからも、オーガニック育ちで、きっと、健康な子に育つね😊
    ストロー姿、絶対可愛いよね❤️
    飲み終わると、ぷぁ〜って、言ってない?☺️

    アボカドチップのオーガニックのやつ始めて見た❣️
    チップスって、身体に悪いけど、ノンフライのもあるの?
    気になる〜!!!
    そういえば、麻布十番に、BIOのスーパーがオープンしたみたいだけど、ヒロくん行ったことある?
    ヒロくんが、昔、水の間で言ってたみたいに、オーガニックを使用する人が増えたら、商品増えたり、値段も下がってくるって言ってたけど、最近都心では、かなり増えてきたよね。
    オーガニックボーイズクラブとして、これからも頑張ってね❣️

  • espoir77h

    LoveCRunCHって、私の好きなミューズリーだと思うんだけど、ナッツとかドライフルーツとか入っているのかな~?美味しそう!

  • espoir77h

    Instagramよりここで詳しく教えてくれるから嬉しい!一生懸命チューチューする娘ちゃん可愛いね!ヒロくん、絢香ちゃんの身体を良くする為にいっぱい勉強したんですね。身体だけじゃなく心も変わる。って凄い!ヒロくんに教えられる事多い。今日、アボカドを夕食に食べるますよ😉ヒロくんに感謝です🙏

  • yumihiro

    一生懸命ストローを吸うベビちゃんの顔がなんとなく想像できて微笑ましい〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

    ブログを読む時のなんか、この感覚…
    これから、毎日の楽しみが増えました(#^.^#)

    ありがとう😊

  • saryu

    ククッ、少し文が長くなると昔のブログ思い出します^ ^ 娘さん、もうストローも上手に使えるんですね💕レシピ紹介ありがとう😋今までの事が食育にも活かされてて素敵です〜👍

  • yuki

    インスタとちょい違う画像が嬉しいな(*´∀`*)ノ

  • yuki

    レシピ教えてくれてありがとう~🎵ほうれん草とオリーブオイルは入れたことがないから今度入れてみますね🎵ストローで飲む姫ちゃんを想像💕メロる場面ですね(*⌒▽⌒*)

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