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LIFESTYLE

Krav Maga

最近またKrav Magaをはじめた👊🏻

 

 

1-1

 

 

Maga Gym に信頼するインストラクターの西尾さんがいるから
ここを選んでる👍🏻

 

 

 

最近海外に行くことも多いし
日本でだって何が起こるかわからないし
護身の知識や技術を習得しといて損は無いよね
体得したものを妻や娘にも教えてあげられるし
運動不足解消にもなるし🙋🏻‍♂️

 

 

 

家族のためにも‥

 

 

2

 

 

Level Up☝︎

 

 

 

健康のためにも‥

 

 

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9

 

 

Level Up☝︎

  • mami

    ヒロくん おはよー♪
    Level up☝︎ Level up☝︎ Level up☝︎
    ブログ読みながらあの曲がずっと
    頭の中をぐるぐるしてました〜😄🎵
    ヒロくん すごいです✨
    家族を護るためって
    めちゃくちゃカッコイイ!!!!!
    想いを聞いて写真を見ると
    ヒロくんがより美しく
    より尊く感じられます
    家族のためであり
    自分のためでもありますものね😊✌🏻️
    身体にかかるその負荷って
    ものすごいでしょー😵
    なんかその姿も素敵✨
    (Sっ気あり?笑)
    がんばってね ヒロくん✊🏻
    私ももうすぐ原宿で新曲お披露目
    暑さでヘロヘロしてるけど
    ヒロくんが繋いでくれたヒロ友さんが
    温かな応援を届けてくださるので
    めっちゃ励まされてます💪🏻
    今年も大好きな人たちに
    (もちろんヒロくんもですよ^_^)
    ‘’ありがとう”をお届けできるように
    がんばります(•̀ᴗ•́)و ̑̑
    ヒロくん ありがとう☆。.:*・゜

  • tomo

    Level Up、Level Up、Level Up♪
    ブログを読みながら脳内再生☺️
    TRXは ほんと身体にとっても効きそう💪
    そして…
    ごめんなさい🙇🏻‍♀️クッキーおじさんとコーチのくだりに大ウケ💦

    護身や健康には勿論だけど… メンタルにも良さそうだし、大好きなファッションもメンテナンスされた身体に纏うと更に素敵に着こなせる気がします☺️

    家族でKrav maga!いいですね👍
    娘さんがポーズや技を決めた所を想像すると可愛くって…クスッとなってしまいました🧒🏻

    今度ぜひstoryかインスタにLevel Upしてる様子を動画でアップしてほしいなって思いました☺️

  • Yasuko Yosida

    ヒロ君がLevel UP!って頑張ってる姿を見て、今更ながらに
    緩んだ体と心どうにかしなくちゃって思い始めました。

    たまたまネットで見た郷ひろみさんのお話が説得力あったのでご紹介を…。
    2013のものですが、松田美由紀さんと出てらしたイベントで「からだFes.2013」YouTubeにあります。

    筋肉を鍛えても結果が出るのは3か月後なので、1週間やってもちっとも変わらないわとあきらめるのではなく続けてみることが大事ですよ。
    効果が出るのは3か月後という知識が頭にあれば続けてみようってポジティブになれます。

    1日でできることは1日で忘れてしまうし、1か月でできたことは1ヵ月たてば元に戻ってしまうので、3年は続けてみることが大事なんですよ。そこで初めて第1ステージクリアになり、次のステージにいけるんです

    運動することで僕は、体を鍛えてるというより精神が鍛えられている気がしますとかetc…

    なのでわたしも重い腰を上げてみましょってなりました。Level UP!☝

  • ☆ひかり☆

    おぉ〜!クルウマガ久しぶりだね😊
    うん、うん、家族を守る為にはパパは強くないとね💪
    それに筋肉がついたら、疲れも溜まりにくくなるんじゃないのかな?☺️

    上手くなってヒロくんがおちび姫や絢香ちゃんに教える日が楽しみだね❣️

    インスタ見てたらNZの方と一緒に久しぶりにヒロくんと絢香ちゃんなが腕組んでる写真見つけた😊😆
    仕事も上手く進んでるのかな?
    残りの滞在Have fun‼️してきてね。

  • Yuki.W

    ヒロ君カッコイイ❗
    ヨロヨロヒロ君に楽しそうに突っ込む西尾さんが😆😆

    前回のレベルアップの曲が
    画像と一緒に駆け巡ります。

    いつ何時でも家族を守れる自信が更に増しますね。

    そして私もつい別の事に想いを巡らしてしまいます😅
    今はまってるエージェントオブシールドの
    一員になってほしいなぁ~~~
    アベンジャーズのスピンオフドラマなんだけど🎵
    (すでにシーズン5❗)
    先日観たデッドプール2に忽那汐里ちゃんが
    カッコ可愛く出ていたので
    もう妄想止まらなくなってます😆😆

  • Yoko.H

    必死ヒロくんが伝わってくる〰️✨✨

    必要ですよね。
    身体をら鍛えることは。筋肉大事。
    体幹大事。
    私もやっと、ちょっと
    何某を始めたとこです。
    プルプルだけど気持ちいい疲労。

    家族を守るパパカッコいい✨✨
    身体のためにもね。

    それでー。
    ファンとしては、こんなヒロくんを見ると〰️

    アクションムービーとか…
    ヒーローとか…

    いろいろと妄想、夢、期待
    膨らませてしまいます😌

    何はともあれがんばって✊😄💕

  • terasima tonkun

    Dropの時、すっごいかっこよかったです

    車のfrontガラス側からとびのったり、
    回転蹴りとか、、、、

    あれ日本一でじだ。

  • Yasuko Yosida

    Nzからお帰りかな?アオラキちゃんはどうですか?

  • espoir77h

    おぉ〜!クラヴマガをまた始めたんだね!
    ひぁ〜キツそう〜!
    心身共に強くなりそうでいいね!
    ヒロくんの身体付き、随分と変わったね!👍
    たくましくなってます!✨
    身体を動かすことはいいことだから、良かった!
    Level UP! Level UP! 👍
    フレーフレーヒロ〜!୧(๑•̀⌄•́๑)૭✧💃

  • yumihiro

    うわっ
    懐かしい〜 クラヴマガ
    鍛えてたよね〜
    また、鍛え上げた姿を見せてね〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

  • momo

    おはよ☀️ブログ更新 有難う(o^^o)

    だんだんLevel UPしてきてるのが、ちょっとした姿勢の変化で見て取れるね(*´꒳`*)やっぱりちゃんと専門家に教えてもらうと違うんだろな(o^^o)あ…ヒロ君の運動能力のセンスの高さもあると思う 絶対👍継続は力なり‼️自分の体の為にも、家族の 万が一の有事の時の為にも、頑張って‼️その他にも、きっと未来の何かにも繋がるはず‼️ファイト‼️

    私もやる気出てきた😅頑張る💪Level UP!

  • まり(mari)

    クラヴマガという格闘技系のトレーニング
    で身体鍛えてるんですね✨
    昔、雑誌でのインタビューで言ってた事を
    思い出しました😃
    それは守りたい存在が出来たからやっているっていう
    のを答えてた事を思い出します。
    今もやっているのも家族の事もだけど、
    俳優の方ではドラマや映画などでまたバリバリ
    アクションやるヒロくんをまた見てみたいです!✨

  • Yasuko Yosida

    きゃ~ 嬉しい ヒロ君 やっぱり鍛えてるんだね。 Level Up かっこいい!
    これはヒロ君自身や家族の為だけではなくって・・・・  と ひそかに期待してしまう私がいます。
    動画でも見てみたい  是非お願い😳🙍👏☝

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